Movement Yoga

In meinem Movement Yoga bzw. Flow Yoga liegt ein großer Fokus auf flüssigen Übergängen in geschmeidigen Flows, die Kraft, Balance, Mobilität, Ansteuerung und Ausdruck stärken. 

Fließendes Zen-Yoga, Kampfkunstelemente und natürliche Bewegungsmuster, wie MovNat sie trainiert, ergänzen die traditionellen Hatha-Yoga-Übungen.

Aktuelle Kurse

Yoga meets Animal Flow in Garmisch-Partenkirchen: immer Mittwochs in der Deutschen SunMuDo-Schule Felsentor e.V.

Yogakurs Montagabends in der Isararena Mittenwald